요구르트 다이어트도 2주째네요..흐흐..

어제 새로 주문한 요구르트가 왔었어요..

 

근데 넘흐넘흐 맛있다는거~~~ 

 

 

데어리젠 요구르트입니다^ㅁ^

 

홈피는 여기에요~~

http://www.cconma.com/Cconma/store.fmv?no=48

 

 

영양성비 컷...

낙안요구르트는 정백당을 사용했는데,

여기는 과당을 사용했군요...

 

어떤게 더 좋다고 말할수는 없겠지만..흠흠

역시.. 설탕안넣은 요구르트는 집에서 만드는 것밖에는 없나봐요^ㅁ^;;

 

 

 

 

 

유후훗!

저기저기 때깔나는 거 보이시는지욧~~??

거의 요플레 수준이에요~~ 헤헤~~

 

낙안요구르트보다 더 질다고 해야하나?

하여튼, 그렇답니당~~

 

 

 

맛은 진짜 맛있어요

상품평에 어떤분은 시다고? 하셨던 분들이 있었는데..

전 오히려 단맛이 느껴지던데요~?? ^ㅁ^ㅎㅎ

 

 

음음..ㅎ

요즘 계속

요구르트 500ml만 먹는걸 못지키고 있어요..

 

오늘은 두유한병(200ml)도 마셨구요..

요구르트도 초과해서 먹었어요...ㅎㅎ

데어리젠 요구르트는 1000ml씩 들어있는데 - _-;

이걸 다 먹어버렸습니다...ㅋㅋㅋㅋ

그리고 추가로 300ml정도 더 먹은 것 같네요~~ ㅋㅋ

 

먹으면서도~~

칼슘이 지방분해를 해줄꺼라고

스스로 위안을 삼으면서 먹었죠 ㅋㅋㅋ

 

그런데, 어느순간! 딱!

갑!자!기

먹기 싫어지는거에요~~~~!!!!

 

오오오오~~

저에게도 이런경험이 ㅋㅋ

그래서 퍼먹다가 숟가락을 놔버렸습니다~~~

잘했죵?ㅎㅎ

 

그리고요-

제가 계획한 생활단식프로그램을

앞당겨서 해야할꺼 같아요//ㅎㅎ

그래서 내일부터 생활단식에 들어갑니다~~ 3일동안~~

원래는 2일이었지만, 

체질개선의 목적으로 하루 더 추가하게 되었어요

완전 생수단식은 이번이 처음인 것 같아요 ㅎㅎ

 기대되네요 ^ㅁ^

 

 

생활단식이 앞당겨졌기때문에..

2차 요구르트 다이어트를 4일뿐이 못한거네요..

원래 계획은 7일이었는데...

1차와는 달리..

2차는 정말 느슨하게 했던 것 같아요

뭐 먹고싶으면, 살짝쿵먹어주고 ㅋㅋ

 

 

요구르트다이어트를 하면서

정말 피부가 좋아지는 것을 꾸준히 느끼고 있구요~~~

진짜로 다리가 얇아지고 있어요 ㅋㅋㅋ

행복해라 크큭 >ㅁ<

 

근데, 뱃살은 안줄어드네요 ㅠㅠ

그래서 복근운동 요즘 해주고 있답니다~~

 

열다! 화이팅! 아자아자!

 

 

 

 

http://blog.naver.com/sualocin2801