임신 중 보약 꼭 먹어야 하나요?

간혹 임신중에 보약을 먹고 싶어하는 분들이 있습니다. 특별한 문제가 없다면 임신중 보약을 먹을 필요는 없습니다. 하지만 몸이 약한 임산부들은 임신중 보약을 복용함으로 여러 증상들을 해결할 수 있습니다.

다른 엄마들은 전부 임신 안한 것처럼 몸을 움직여도 아무런 문제가 없는데 몸이 약한 엄마들은 좀 무리를 하거나 힘이 들면 가끔씩 아랫배가 뭉치고 딴딴해지며 하복통을 일으키는 경우가 있습니다.

또한 몸이 나른하면서 누워 있고만 싶고 그냥 매사에 의욕이 없는 경우도 있습니다. 이것은 기운이 달려서 일어나는 증상이기 때문에 임신을 안전하게 유지하면서 기운을 보충해주는 한약을 복용하면 태아에도 영향이 없고 증상도 소실됩니다.
그러면서 앞으로 있을 임신 후기의 여러 트러블들을 막아주면서 건강한 임신기간이 되도록 도와줍니다. 또한 습관성 유산이 있었던 엄마들은 계속해서 일정 기간씩 약을 복용하는 시기에 해당하기도 합니다. 물론 체중 증가와는 상관이 없는 약들입니다.

여기서 잠시 임신중 체중 증가에 대해서 이야기하자면 임신중 정상 체중 증가는 보통 9.5～12kg 정도 됩니다. 이것은 태아와 태반, 탯줄, 양수 및 늘어난 혈액 및 수분 증가량, 지방 등입니다. 임신중 체중이 많이 증가하게 되면 산후에 몸의 회복도 더딜 뿐 아니라 늘어난 지방으로 인해 흔히 말하는 아줌마 몸매를 갖게 됩니다. 따라서 임신중에는 적절한 체중 증가에 신경을 써야 합니다. 임신중 보약을 먹는다고 해서 체중이 늘어나지는 않습니다. 오히려 몸에 문제가 있어 체중이 빨리 느는 경우는 약을 복용한 후 체중이 매우 천천히 늘어나면서 몸이 좋아집니다.

체중의 증가와 호르몬의 영향으로 관절들이 이완되면서 허리가 아프다든지 관절들이 아프기도 합니다.
이러한 허리와 엉덩이 통증은 임신부용 복대를 착용하고 허리를 가볍게 굽혔다 폈다 하는 운동을 하면 한결 나아집니다. 한의학에서는 고태량법이라 하여 임신중 복대를 착용하는 것을 권합니다. 단, 부종 등 질병이 있을 때는 복대사용을 하지 않습니다.